Hoera! Even een Tai Chi-momentje voor jezelf.


Oefenvideo's 8-vorm

Instructievideo 8-vorm

(Yang stijl)

Demonstratie 8-vorm

(Yang stijl)

Instructievideo 8-vorm

(zittend)

Demonstratie 8-vorm

(zittend)

Instructievideo 8-vorm

(eenvoudige versie)

Demonstratie 8-vorm

(eenvoudige versie)