Hoera! Even een Tai Chi-momentje voor jezelf.

Thuisvideo's - 10-15 minuten


Onderhoud

Qi Gong Shibashi set 1 

( 15 min )

Warming up, Dr. Lam

( 10 min )

Warming up, Dr. Lam, zittend 

( 10 min )

Qi Gong Shibashi set 1 

( Origineel van de bedenker )