3f09274f

Verbonden blijven met Tai Chi

Sun, 13 Sep 2026 07:22:41 GMT

Verbonden blijven met Tai chi

Soms is een foto, een muziekstuk of een herinnering genoeg om ineens weer even terug te zijn bij een bepaald moment. Deze foto bij Pont d’Arc doet dat voor mij.

Misschien werkt Tai Chi soms net zo. Je hoeft niet altijd uitgebreid te oefenen om de verbinding ermee te voelen. Soms is even bewegen, iets terugzien of een moment opnieuw beleven al genoeg.

Via de lessen

Bij Tai Chi voor Iedereen zijn er verschillende ingangen: ontspannen en ervaren, vormen leren, gezond en soepel bewegen en verdiepen.

Iedere richting heeft een eigen karakter, maar ze kunnen elkaar ook aanvullen.

Bekijk het lesaanbod

Thuis verbonden blijven

Soms wil je tussendoor iets terugvinden uit de les, even bewegen of verder oefenen met een vorm.

Daarvoor zijn er thuisvideo’s met korte en langere oefeningen, bewegingen uit de les en materiaal om vormen stap voor stap te oefenen.

Bekijk de thuisvideo’s

Via community en (her)beleving

Verbonden blijven kan ook door te kijken, te herinneren en opnieuw iets van een moment te voelen.

Op YouTube vind je filmpjes waarin Tai Chi, muziek en bijzondere locaties samenkomen. Via de impressies op de website krijg je daarnaast een beeld van de groepen, activiteiten en community.

Bekijk YouTube kanaal

Bekijk de impressies

Terugblik strandevent 2026

Sun, 13 Sep 2026 07:22:38 GMT

Terugblik strandevent 2026

Wat een fijne ervaring!

Het idee was om samen van Tai Chi te genieten op een bijzondere locatie. En dat was het! Met de wind in de haren en de geur van zee hebben we met een fantastische groep Tai Chi en Qi Gong beoefend aan het strand van Vlissingen eind juni 2026.

Oefenen met een doel

We hebben meteen van de gelegenheid gebruik gemaakt om te ervaren of we onder andere omstandigheden onze aandacht bij onszelf konden houden. In het zicht en tussen de strandaanbidders op badhanddoeken bleek het kinderlijk eenvoudig om onze focus te houden bij wat we aan het doen waren. Zeker op het strand waren de natuurlijke elementen veel meer aanwezig. En bewegen op zand is nog behoorlijk lastig ook. Chapeau aan iedereen!

Samen reizen en lunchen

Het gezamenlijk reizen en lunchen maakte de dag compleet. Het is fantastisch om Tai Chi samen te beleven en is zeker aan te raden. Met elkaar kan er iets ontstaan van gezamenlijke kalmte en focus. Door samen te bewegen wordt dat gevoel nog eens versterkt. Echt mooi om te merken hoe snel zoiets in een groep kan ontstaan.

Opnames als herinnering / ter inspiratie

Als afsluiter hebben we de 8-vorm, 24-vorm en Tai Chi for Energy van Dr. Lam opgenomen. Leuk om samen te maken, maar vooral ook fijn om later iets terug te kunnen zien van de sfeer, de plek en het moment dat we samen hebben beleefd.

Hieronder kun je de resultaten bekijken. (De video's van de 24-vorm en de Tai Chi for Energy volgen binnenkort)
Het was echt een bijzondere ervaring.

Dankjewel aan iedereen die erbij was. ��

Nieuwe verdiepingslessen Integreren & Beleven

Sun, 13 Sep 2026 07:22:30 GMT

Nieuwe verdiepingslessen op zaterdagochtend: Integreren & Beleven

Kom op zaterdagochtend in een klein gezelschap naar deze bijzondere locatie om jouw Tai Chi dieper te beleven en te integreren.

Zelfstandig en gezamenlijk bouwen we met behulp van gerichte aandacht aan kalmte binnenin en laten dit vervolgens doorvloeien in de bewegingen, zowel los als in een hele vorm. De materie wordt praktisch en voelbaar aangeboden. Je gaat met een kalm en rustig gevoel weg.

Na de les is er de gelegenheid om nog even te landen en na te praten onder het genot van koffie/thee. (inbegrepen)

Tijd: zaterdag 9:30-10:30 uur met tot 11:00 uur de mogelijkheid voor napraten met koffie/thee (inbegrepen)
Locatie: Bogardeind 106, Geldrop